
Noodchecklist
Eenvoudige handvatten. Bij onmiddellijk gevaar: bel 112.
Signalen die snel medisch advies vragen
Eenvoudige regel: als je fysieke of mentale toestand je zorgen baart, vraag dan snel medisch advies.
- Onwel worden, bewustzijnsverlies, pijn op de borst, verwarring.
- Herhaald braken, tekenen van uitdroging, bloedingen.
- Suïcidale gedachten of zelfbeschadiging.
Wat je nu kan doen
- Contacteer een zorgprofessional of de spoed als dat nodig is.
- Noteer 5 feiten: symptomen, frequentie, evolutie, risico’s, context.
- Kies een volgende stap: afspraak / oriëntatie.
En nu?
Wil je een oriëntatie in 3 stappen?
Ik heb hulp nodig